Eva Lyberg.
Leg. psykolog, leg. psykoterapeut, författare, föreläsare.
Jag vill att du ska kunna lita på dig själv.
Kunna lugna dig själv.
Tycka bättre om dig själv och ditt liv.
Jag kan guida dig dit.
Jag finns här för dig
Jag vill hjälpa dig att känna trygghet och tillit till dig själv som mamma,
så att du och ditt barn kan bygga en trygg anknytningsrelation.
Jag kan även hjälpa dig med
Relationer och sex
Jag hjälper dig, eller er som par, att bli bättre på att lyssna in egna och andras behov, kommunicera tydligare och att våga vara i känslomässig och fysisk intimitet.
Trauma
Med effektiv traumabehandling (EMDR) läker dina traumasår så du kan känna trygghet och tillit, till dig själv och livet.
WORKSHOP online - på gång!
Ett oläkt förlossningstrauma påverkar inte bara ditt nervsystem. Det skapar stress och oro i dig som mamma. Och såklart räcker inte några timmar workshop för att allt ska bli bra!
Men i den här workshopen kommer du få konkret hjälp att stoppa den negativa loopen och ta dina första, viktigaste steg mot läkning!
Info om datum på gång!
FÖRELÄSNING online
Det här är för dig som väntar eller nyss blivit mamma. Som behöver guidning i hur du kan göra för att landa som mjukt och tryggt som möjligt i mammalivet.
Med fokus på vad både nyfödda bebisar och nyblivna mammor behöver. För att må och utvecklas bra.
Föreläsningen är redan inspelad så du laddar ner den och se kan den när det passar dig och hur många gånger som helst!
mammapsykologi Live i Visby!
Söndag den 4 december, 10-12.
För dig som väntar eller har, små barn. Som vill känna dig trygg som mamma och i mammalivet och stödja en trygg anknytning.
Du kommer få FEM NYCKLAR att använda så du själv, din bebis och dina vuxenrelationer kan funka bra!
Vi ses på min mottagning med fantastisk utsikt över Östersjön och Högklint!
PS! Finns bara 8 platser så boka nu om det här är för dig!
Var är jag och vad gör jag?
Pendlar mellan Nacka och Visby. På bilden ovan utanför Langska huset i Visby, helt nära min mottagning och en tankstation för mig 🙂
Har klientsamtal online (helt fullbokad kalender där). Fortsätter med digital expansion. Driver Instakontot @mammapsykologi.
Och spanar mot 2023, då något helt nytt kommer födas fram under mammapsykologi-delen 🙂
Allt som är på gång + inspo & tips kan du få varje vecka om du scrollar ner och signar upp för mina veckobrev!
Foto: Anna Ericsson @fotogotland
Samarbete med Gotlands Allehanda.
Är så stolt och glad över att få sprida psykologisk kunskap i ”Fråga psykologen”!
Tar upp frågor om föräldraskap, relationer, sexlivet, oro och annat som du som läser tidningen undrar.
Min mottagning i VISBY
Jag är så tacksam! Har hittat en plats där jag kan njuta, slappna av och fokusera samtidigt.
Här tar jag emot klienter som vill läka trauman, skapa bättre relationer, hitta sin mamma-kompass eller få hjälp med annat som skaver i livet.
Maila mig om du behöver boka en tid på mottagningen i Visby. Eller om du vill vara med i en grupp med t ex gravida, nyblivna mammor eller personer som vill läka efter trauman.
Foto: Anna Ericsson @fotogotland
Blogg
Du är mamma nu. Vad hände?
Du är mamma nu. Men vad hände, med dig? I Tarot-kortleken finns ett kort som heter Tornet. Det visar hur starka krafter får ett stabilt torn att helt rasa samman till grunden....
Landa bra i fjärde trimestern.
Du vet de där orden någon säger som liksom etsar sig fast i minnet. Ofta bara en mening eller två. I mitt minne: det nya millenniet har precis börjat. Jag sitter med min...
Depression. Eller utmattning?
Nej, du mår verkligen inte bra! Och det är inte som att andra inte har fattat det. Du har fått fylla i formulär på BVC. Sköterskan har sagt ”det verkar som du är deprimerad”. Så...
“Jag önskar att alla som mår dåligt hade fått chansen att träffa Eva”
Så glad att jag hittade henne när jag famlade i mörkret som nybliven mamma. Men några svåra trauman i ryggen hjälpte hon mig upp på rätt väg.
Eva lärde mig mycket om mig själv och mitt nervsystem. Jag önskar att alla som på något vis mår dåligt hade fått chansen att träffa henne. Jag kan varmt rekommendera Eva, hon är otroligt varm, närvarande och engagerad.
“Eva hjälpte mig att hitta min väg som mamma”
Evas engagemang och värme gav mig trygghet och styrka i mitt föräldraskap. Hennes kunskap och erfarenhet inom de områden jag behövde stöttning inom, hjälpte mig att hitta min väg som mamma.
Jag kan varmt rekommendera Evas mammarum/cirkel, sessioner och instagramkonto till dig som behöver en trygg plats eller någon att vända dig till.
Till Eva kan man gå oavsett tankar och känslor som gravid eller mamma. Hon lyssnar, grundar och tryggar dig!
“Eva har hjälpt mig att känna mig mer trygg och lugn som förälder”
Eva är en varm och trygg person som gör det enkelt att våga vara öppen och ärlig om det som är jobbigt och ofiltrerade tankar.
Jag har upplevt det skönt med en objektiv och utomstående part som jag har valt att lyssna på när det kommer till råd kring föräldraskapet.
Eva har hjälp mig att känna mig mer trygg och lugn som förälder. Kan inte rekommendera Eva tillräckligt mycket!
