Skjuts upp till hösten! Onlinegrupp NYBLIVEN MAMMA

May 3, 2021 10:00 - Jun 24, 2020 11:30

Onlinegrupp Nybliven mamma

UNDER VÅREN KOMMER INGEN ONLINE-MAMMGRUPP GENOMFÖRAS.
MAILA EVA@EVALYBERG.SE OM DU VILL VARA MED I HÖST!

VEM ÄR DU?
Det händer att du:
* Inte känner den mamma-kärlek du trodde du skulle göra
* Saknar ditt gamla liv
* Tänker att du inte är en tillräckligt bra mamma
* Känner dig känslomässigt avstängd, eller ofta ledsen.
* Känner dig ensam
* Kämpar med orostankar och ångest
* Ofta är osäker på vad som är ”det bästa” för din bebis
* Oroar dig över hur din bebis och anknytningen påverkas av hur du mår
* Drar dig för att berätta för andra hur du mår, känner och tänker

Troligen undrar du: ”Finns det andra som känner som jag?”
Svaret är: Ja. Många. Det är för dig, för er, jag skapat den här gruppen.

VAD ÄR ONLINE-MAMMA-GRUPP?
Varje träff börjar med en mini-föreläsning med ett aktuellt tema och en frågestund.
Sen checkar vi in på hur livet som nybliven mamma är, just nu.

Ni som deltar blir inbjudna till en exklusiv Facebook-grupp, bara för er. Där delar jag med mig av tips, inspiration och förslag på sånt du kan göra mellan träffarna som är bra för dig och din bebis.

VAD SÄGER TIDIGARE DELTAGARE?
* ”Träffarna var givande på många sätt! Modiga medmammor som öppnade upp och delade med sig kring det mesta la grunden, med Eva som bollplank och med forskning som stöd.”
”Jag känner inga andra mammor så jag har ingen att prata med om mamma-tankar och föräldraskap. Detta var ett perfekt tillfälle för det! Och i och med att alla vågade prata om högt och lågt så fick jag stöd i både lätta och tyngre tankar vilket kändes väldigt skönt!”
”Evas kunskap och möjlighet att möta upp med teorier och forskning gav en extra tyngd i samtalen.”
”Fantastiskt med en psykolog som cirkelledare!”
”Zoom var jättebra! Så skönt att kunna vara i hemmets trygga vrå och prata om djupa ämnen

VAD KAN DU FÖRVÄNTA DIG AV ATT DELTA?
Du som deltar kommer:
* Få en trygg plats att komma till, för systerskap och gemenskap
* Få verktyg att hantera oroliga tankar
* Få vägledning i hur du kan känna tillit, glädje och avslappning i att vara mamma
* Bli mer lyhörd och omtänksam mot dig själv
* Bli bättre på att berätta för andra vad du behöver
* Få veta mer om anknytning och bebisars grundläggande beho

VEM ÄR JAG SOM LEDER GRUPPEN?
Jag är psykolog, barn-och föräldrapsykoterapeut med vidareutbildningar i sexologi och traumabehandling (EMDR) som specialiserat mig på anknytningsteori, föräldrablivande och utvecklingspsykologi. Har en samtalsmottagning, tidigare jobbat på BUP Småbarnsteam, neonatalvårdsavdelningar, förlossningsklinik, BB. Handleder och föreläser för barnmorskor, neopersonal och BHV-sjuksköterskor. Författare till boken ”Anknytning och samspel i Barnhälsovården”, Gothia Kompetens (ges ut VT 2021). Finns på Instagram: @mammapsykologi.

Pris: 1995sek

Boka nu

När du har skickat in bokningsformuläret skickar vi dig ett mail med betalningsuppgifter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.