Mamma till mamma-Cirkel via video

May 6, 2020 09:00 - Jun 24, 2020 10:30

no alt text set

DENNA CIRKEL ÄR NU PÅBÖRJAD OCH DÄRMED STÄNGD FÖR INBJUDAN.
MAILA EVA@EVALYBERG. SE OM DU ÄR INTRESSERAD AV KOMMANDE MAMMA-GRUPP-CIRKEL.

Händer det att du:
• Inte känner den mamma-kärlek du trodde du skulle göra?
• Saknar ditt ”gamla” liv?
• Tänker att du inte är en tillräckligt bra mamma?
• Känner dig känslomässigt avstängd? Ledsen? Orolig?
• Känner dig ensam?
• Drar dig för att berätta för andra hur du mår, känner och tänker?

Jag har träffat så många som har det just som du.
En av de vanligaste frågorna är: ”Finns det andra som känner som jag?
Och svaret är: Ja, tyvärr alltför många.

För dig skapar jag nu en cirkel av kvinnor som är nyblivna mammor.
Du som deltar kommer:
* Få en trygg plats att komma till, för systerskap och gemenskap
* Få verktyg att hantera oroliga tankar
* Få vägledning i hur du kan känna tillit, glädje och avslappning i att vara mamma
* Bli mer lyhörd och omtänksam mot dig själv
* Bli bättre på att berätta för andra vad du behöver
* Få veta mer om anknytning och bebisars grundläggande behov

Så här går det till:
Vi möts via videolänk en gång i veckan.
Jag börjar med intro, som en mini-föreläsning med ett tema som t ex anknytning, tankefällor, ditt inre barn mm.
Sen checkar vi in på hur du och de andra mår och har det just idag.
Du delar med dig precis så mycket som just du känner dig bekväm med.
När du delar med dig kommer jag ge dig support med det du bäst behöver.
Och göra allt för att du ska känna dig trygg och i supportande sällskap i mamma-cirkeln.

Praktisk info:
Vi möts kl 9 – 10.30
Onsdag 6/5, onsdag 13/5, onsdag 20/5, onsdag 27/5 samt onsdag den 24/6.

Hur gör du med din bebis?
Kan någon annan ha koll på bebisen under träffen så kan du ge dig själv fullt fokus.
Annars är bebisen välkommen förstås! Men för att cirkeln ska funka behöver du kunna hålla dig framför skärmen.
Så troligtvis är din bebis mindre än eller ca sex månader.

Det är premiär för Mamma-till-mammacirkeln och därför erbjuds du Prova-på-pris:
950:- för alla fem gångerna (ord pris 1 900:-).
Jag kommer be dig om feedback när vi har avslutat.

Om kursledaren:
Eva Lyberg är psykolog och psykoterapeut med vidareutbildning i sexologi och trauma (EMDR) med många års arbete på spädbarnsteam på BUP, neonatalvårdsavdelningar och förlossningsklinik. Hon har fördjupat sig i anknytningsteori bl a i en uppsats om föräldrars anknytningsmönster och hur det påverkar barnets anknytning. Eva handleder barnmorskemottagningar och föreläser på barnmorske-utbildning om Kris och Trauma under den perinatala perioden.

Pris: 950sek

Boka nu

När du har skickat in bokningsformuläret skickar vi dig ett mail med betalningsuppgifter